No.021 野菜の卵とじと手羽スープ
- 調理時間:20分
- カロリー:170kcal
レシピ考案者のコメント
多くの猫は乳製品を好み傾向があります。野菜やきのこの栄養を摂らせたいときは乳製品の香りをつけると食欲アップすることがあります。
旨味たっぷりの手羽スープで水分が摂れるので冬の水分不足予防にいかがですか。
材料
- ・まるっと素材 ほろほろ鶏手羽 1/2袋
- ・プライムライス 1/4枚
- ・小松菜 10g
- ・鶏卵 1個
- ・バター 4g
- ・無糖ヨーグルト 小さじ1
- ・しょうが 耳かき1ほど
- ・クコの実(あれば) 1
※上記は、体重3kgの成猫における1日分のカロリー相当量です。
※食事の一部として適量を与えてください。
作り方
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1 準備
しょうがはすりおろしたものを使います。 -
2 切る
小松菜となめこをみじん切りにします。
なめこはより細かく切ります。 -
3 スープを作る
小鍋に水150cc、ほろほろ鶏手羽、ヨーグルト、クコの実を入れる。
プライムライスは手で砕きながら入れる。
沸騰させてから2分くらい茹でたら火を止める。
(鶏手羽をほぐしながら混ぜておきます) -
4 炒める
フライパンに小松菜、なめこ、バターを入れて炒める。
よく炒めたら、卵を溶いて入れる。
卵をかき混ぜながら炒める。
卵が固まり始めたら火を止める。
(余熱で固まるくらいにする)
器にスープを入れ卵とじを乗せたら出来上がり。
クコの実は小さく割いて乗せるといいでしょう。