No.258 ビーツのオムライス(節分鬼払い)
- 調理時間:15分
- カロリー:180kcal
材料
- ・ ヘルマン 野菜&フルーツ・フレーク 6g
- ・低塩にぼし いわし 1本
- ・ごはん 40g
- ・ビーツ 20g
- ・鶏むね肉 20g
- ・卵 1個
- ・焼き海苔 適宜(飾り用)
- ・水 100cc
※小型犬体重4kgの1/2日分の目安量です。
ピックアップ食材
【ビーツ】
作り方
-
1 準備
・ビーツは茹でたものを使用する
・鶏むね肉は細かく切る
・炊いたご飯を用意する -
2 茹でる
鍋に水、鶏むね肉、野菜、いわしを入れて茹でる
鶏むね肉に火が通る程度
(余熱で野菜を軟らかくする) -
3 切る
ビーツを混ぜやすいように細かく刻む -
4 仕上げ
薄焼き卵を作る
ごはん、ビーツを混ぜる
器にごはん、卵でオムライスのように盛る
茹でた野菜と鶏むね肉を煮汁ごと入れ、イワシを乗せたら出来上がり
(写真は焼き海苔を切って鬼のパンツ風に飾りました)