ペットフーディスト監修!わんレシピ

No.194 米粉と大麦若葉のたい焼き

  • 調理時間:約30分
  • カロリー:180/個kcal

米粉と大麦若葉のたい焼き

レシピ考案者のコメント

子供の日に、手作りのたい焼きはいかがですか?米粉で作るともちもちした食感で、甘味を加えなくてもおいしく作れます。とは言え、たい焼きメーカーをお持ちの方はほとんどいないと思います。その場合は、フライパンで生地を焼き、餡をはさんでください。

材料

  • 米粉        150g
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • 大麦の若葉     小さじ2
  • 水         150㏄
  • オリーブオイル   大さじ1
  • 小豆水煮      大さじ2

※上記材料はたい焼き4個分になります。

作り方

  1. 米粉と大麦若葉のたい焼き作り方1

    1 混ぜる

    米粉、ベーキングパウダーを混ぜ、2つのボウルに分ける。1つには大麦若葉を入れ、水、オイルを半量ずつ順に混ぜる。
  2. 米粉と大麦若葉のたい焼き作り方2

    2 焼く

    たい焼きメーカーの片面に①を流し、弱火で焼く。
  3. 米粉と大麦若葉のたい焼き作り方3

    3 焼く

    もう片面にも①を流し、小豆水煮をのせて蓋をし、裏返して焼き色を見ながら弱火で焼く。

レシピに使用した商品

今回のレシピに使用した商品はGREEN DOG & CATの通信販売でご購入頂けます。

大麦の若葉

大麦の若葉

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手作り食へのステップ

① 注意が必要な食材を知る

ネギ類(タマネギ、長ネギ、ニラ、アサツキなど)
溶血性貧血や血尿の原因に。スープの汁も避ける事をおすすめします。

チョコレート
中枢神経興奮作用があるので、大量に食べると死に至ることもあるといわれています。

生卵の白身
生の卵白に含まれるアビジンという成分が腸内でビオチンと結合し、その吸収を阻害します。
ビオチン欠乏症になると、下痢、食欲不振、皮膚疾患などが生じます。

調味料(砂糖・塩など)
香辛料、カフェインの入ったもの。

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② 1日に必要なエネルギー量を知る

体重/kg 2 4 8 16 24 30 40
必要量/kcal 212 356 599 1008 1,366 1,615 2,004

上記必要量は健康な成猫(避妊・去勢済)の目安になります。
パートナーの年齢、運動量に合わせて必要量は異なるため、適切な調節をしてください。
(※避妊・去勢をしていない場合は上記のおよそ1割増し、シニア期は1割減らすのが目安です)

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③ 栄養バランスを考える

犬は私たちヒトより肉が多めの食事になりますが、雑食動物として進化しているので野菜、きのこ、海藻または炭水化物源(米やじゃがいもなど)も必要です。そのため毎日手作り食のみを与え続ける場合はしっかり栄養計算が必要ですが、たまの1日分やトッピング(食事の2割程度)ならそれほど気にせず気軽に作ってくださいね。

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レシピ考案

ペットフーディスト
ホリスティックケア・カウンセラー

横田 雅子

ペットフーディスト監修のレシピ

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