No.223 ブルーベリー入りバナナマフィン
- 調理時間：40分
- カロリー：620（全量）kcal
レシピ考案者のコメント
パピーもシニアも、みんなが楽しめるおやつを作ってみました。バナナの甘みがあるため私たちが食べてもじゅうぶん美味しい味です。ブリーベリーのさわやかな酸味がアクセント。ぜひ作ってみてください。材料
- 米粉 70g
- ヨーグルト 40g
- ココナッツオイル 30g
- WITH GREEN DOG ドライブルーベリー 40粒
- ベーキングパウダー 2g
- バナナ 1本
※上記は作りやすい量の目安です。おやつを与える量は1日の総摂取カロリーの1割程度と考えてください。ココナッツオイルの代わりにオリーブオイルでもどうぞ。
作り方
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1 下準備
ボール2つを用意し、それぞれ以下のように分けて（粉類とそれ以外のもの）混ぜておきます。
・米粉、ベーキングパウダーを混ぜる。
・ヨーグルト、ブルーベリー、バナナ、ココナッツオイルを混ぜる。
※ドライブルーベリーはあらかじめヨーグルトに混ぜておくと柔らかくなります。
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2 材料を合わせる
ボール2つに混ぜておいたものを合わせてさっくりと混ぜる。 -
3 焼く
マフィン型に入れて焼く。（170℃で20分から30分）
お手持ちのオーブンにより時間や温度は調整してください。
直径4センチの型で12個分でした。
