今日の晩ごはん

No.257 長芋と七面鳥のスープ

  • 調理時間:10分
  • カロリー:70kcal

長芋と七面鳥のスープ

材料

  • ヘルマン ターキー・ディッシュ 1/2袋
  • ・長芋      30g
  • ・ショウガ    少量(耳かき2杯ほど)
  • ・青梗菜     2枚
  • ・黒ゴマ     ひとつまみ
  • ・水       300ml

※作りやすい量を記載していますので、適量を与えてください

ピックアップ食材

【ターキー(七面鳥)】

七面鳥は鶏肉の中ではささみに近い栄養素で、低脂肪、高タンパク質です。鶏肉と比べ、ビタミンB群や鉄が豊富です。ビタミンB群は摂った栄養素を代謝するときに働く補酵素にもなります。そのため効率よく体内で利用できます。

作り方

  1. 1 準備

    長芋とショウガは擦りやすい大きさに切っておく
  2. 2 擦る、刻む

    長芋、ショウガ、黒ゴマを擦る
    青梗菜をみじん切りにする
  3. 3 煮る

    鍋に黒ゴマ以外の材料を入れて軽く火を通す
    器に入れて黒ゴマをふったら出来上がり

レシピ考案者のコメント

長芋は体を温めてくれる食材であり、まったりとしたとろみがつくので胃腸にもやさしいスープになります。そのまま水分補給として間食として飲ませたり、食欲の落ちたシニア犬のごはんに混ぜてあげたりするのもいいですよ。

レシピに使用した商品

今回のレシピに使用した商品はGREEN DOGの通信販売でご購入頂けます。

手作り食へのステップ

① 注意が必要な食材を知る

ネギ類(タマネギ、長ネギ、ニラ、アサツキなど)

溶血性貧血や血尿の原因に。スープの汁も避ける事をおすすめします。


チョコレート

中枢神経興奮作用があるので、大量に食べると死に至ることもあるといわれています。


生卵の白身

生の卵白に含まれるアビジンという成分が腸内でビオチンと結合し、その吸収を阻害します。
ビオチン欠乏症になると、下痢、食欲不振、皮膚疾患などが生じます。


調味料(砂糖・塩など)

香辛料、カフェインの入ったもの。

② 1日に必要なエネルギーを知る

体重/kg 2 4 8 16 24 30 40
必要量/kcal 212 356 599 1008 1,366 1,615 2,004

上記必要量は健康な成犬(避妊・去勢をしていない)の目安になります。
パートナーの体重や年齢、運動量に合わせて必要量は異なるため、オーナー様が様子をみながら判断し、調節してください。
(避妊・去勢をしている場合は1割、シニア期は2割、目安量より少なめに与えてください。)

③ 栄養バランスを考える

何をどれだけどのように食べさせるか‥が大切!
犬は雑食ですが、肉中心の食事が好ましいと考えます。 三大栄養素など細かいことを言うときりがありませんが、動物性タンパク質の肉や魚、卵が6割、残りの4割で野菜、豆類、キノコ、海草などを使っています。グラムやカロリーで考えると野菜類が大量になってしまうので、見た目の比率で考えてください。

レシピ考案

山本 由能

アドバンス・ホリスティックケア・カウンセラー
ペット栄養管理士

山本 由能

GREEN DOGの情報を発信中

印刷する

お腹にやさしいレシピページ

ごはんレシピページ

カテゴリからレシピを探す