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TISSERAND（ティスランド）精油の特性
精油の特性
一つの精油は複数の特性を兼ね備えており、以下にご紹介する例はほんの一部です。
香りのタイプと特性
| 香りのタイプ | 精油名 | 特性／作用 |
|---|---|---|
| カンキツ系 | オレンジ | 殺菌作用、食欲不振、気分を明るくなど |
| グレープフルーツ | 毒素排出、利尿作用、食欲増進など | |
| ベルガモット | 殺菌作用、消化器系、泌尿器系など | |
| レモングラス | 気分をすっきりさせエネルギーを与えてくれる、消化促進、筋肉疲労の除去作用など | |
| シトロネラ | 気持ちを明るくさせる、デオドラント、虫除けなど | |
| フローラル系 | ラベンダー | リラックス、鎮痛、殺菌、虫除けなど |
| ローマン カモマイル |
鎮痛、鎮静、胃腸を整える、不安を和らげるなど | |
| ゼラニウム | 心身のバランスを整える、抗炎・抗菌、虫除けなど | |
| ローズ （インホホバ） |
血液の循環を活発にする、心を高揚させ、ストレスと緊張を和らげてくれるなど（このタイプは、ホホバオイルで約3%に希釈されているタイプです。お肌にご使用の場合は、もう少し薄めてご使用ください。） | |
| ネロリ （インホホバ） |
不安を取り除く、不眠症、皮膚細胞成長促進作用など（このタイプは、ホホバオイルで約3%に希釈されているタイプです。お肌にご使用の場合は、もう少し薄めてご使用ください。） | |
| 樹脂系 | フランキンセンス | 心と体の浄化作用、気持ちを落ち着ける作用、皮膚（シミ、シワ）の改善 |
| ウッド系 | ジュニパー | 発汗、利尿、新陳代謝を活発にする作用など |
| ローズウッド | 心を明るくさせる、頭痛を軽減させる、免疫力向上作用など | |
| シダーウッド | 心を落ち着かせ思考をスムースにする作用、脂性肌のスキンケアによいなど | |
| ユーカリ | 殺菌作用、免疫力回復、気管支系に働きかける作用など | |
| ティートリー | 殺菌、虫除け、免疫力を高める作用など | |
| ハーブ系 | ペパーミント | 胃腸の働きを整えたり、吐き気など |
| マージョラム （フレンチ） |
鎮痛、鎮痛作用、血液の循環を活発にするなど | |
| クラリセージ | ホルモンバランスを整える、ストレスからの筋肉のコリや痛みなど |
使用例
| こんな時 | 精油名 |
|---|---|
| 攻撃的な性格をやわらげたい | ラベンダー、カモマイルなど |
| 興奮をしずめたい／落ち着きがない | ラベンダー、カモマイル、ネロリ、クラリセージ、シダーウッドなど |
| 元気がない／落ち込んでいる | 柑橘系のもの（柑橘系の香りは揮発性が高く鼻腔を刺激するため、最初は抵抗があるパートナーもいます）、ロース、ローズウッド、フランキンセンス、ゼラニウム、その他パートナーの好きな香りなど |
| 集中したい時 | ユーカリ、ペパーミント、シダーウッドなど |
| お留守番や引っ越しなどの環境の変化 | 普段から愛用している香り、またはオーナーがよく楽しむ香りなど |
| 体が疲れている／慢性の痛みがある | ジュニパー、ラベンダー、レモングラスなど |
| お掃除 | ラベンダー、レモングラス、ティートリー、ペパーミントなど |
| 虫除け | ラベンダー、ティートリー、ユーカリ、シトロネラ、シダーウッドなど |
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