愛犬の塩分～必要な量と与え方の注意点

「犬に塩分を与えてはいけない」という思い込みありませんか？犬の体には塩分（ナトリウム）はなくてはならないものです。注意したいのは過剰摂取。では、いったいどれくらいの量だったら良いのでしょう。

今回は塩分の役割やドッグフードにはどれくらい含まれているのか、必要量や過剰摂取についてペットフーディストの山本が説明します。

塩分（ナトリウム）の主な役割

塩分とはナトリウムと塩素がくっついた塩化ナトリウム（食塩）のことですね。ここでは体に必要なミネラルの一種ナトリウムについての説明です。

電気信号

動物の体の中の細胞は、細胞通しでいろんな情報のやりとりをしています。情報のやりとりには電気信号が使われ、その際にナトリウムが必要なのです。ナトリウムは脳からの情報伝達のほか、筋肉の働き、血圧などさまざまな働きに影響します。

水分バランス

私たちの場合、大汗をかくと水分と同時にナトリウムも体の外に出てしまいます。そのとき体内のナトリウム濃度が薄まってしまい、バランスをとるためにさらに水分を体の外に出そうとする働きがあります。結果、水分が不足し熱中症の症状が起きます。
犬は大汗をかくことがありませんが、下痢や嘔吐が続いたり、川遊びなどで水を大量に飲んだりしたときなどに体内のナトリウム濃度が低くなり不調が出ます。

愛犬の塩分（ナトリウム）はヒトと同量？

ドッグフードに含まれる栄養基準は各専門の機関が制定しています。最も有名なのがAAFCO（アフコ）と呼ばれる米国飼料検査官協会です。
AAFCOの表にはナトリウムの量が書かれています。ナトリウム量の2.54倍が食塩相当量になります。
・ナトリウム（g）×2.54＝食塩相当量（g）

犬が一日に摂取すべき塩分の最低限度量

例）体重5㎏成犬の場合：ナトリウム量およそ0.06g/日
⇒食塩相当量は0.15g

ちなみに日本人成人のナトリウム量およそ0.6g
⇒食塩相当量は1.5g　（食塩小さじ1杯は6g）

ちょうど成人は体重5㎏の犬の塩分量の10倍になります。成人で体重50㎏というと少し細め体型の女性を想像しますが、体重当たりに必要な塩分は犬も成人も変わりないのがわかります。あくまで最低限度量のことです。

一日に必要な塩分の最高限度量

AAFCOでは犬のナトリウム量の最高限度量は制定されていません。理由の一つはナトリウムの過剰分は尿から排泄されるから。健康であれば体に蓄積されることはありません。

ですが、私たち日本人は塩分の摂り過ぎが問題で高血圧という症状を招いているように、過剰が続けば健康に影響が出てきます。

ドッグフードに含まれる塩分量

ドッグフードの成分値成犬体重5㎏の給与量で比較してみました。
成分値を公開しているナチュラルハーベストの製品です。
・シュープリーム（成犬・シニア犬用）…食塩相当量は0.8g（ナトリウムとして0.3g）
・マイリトルダーリン（小型犬全年齢用）…食塩相当量は1g（ナトリウムとして0.4g）
・フラックス（結石ケア用）…食塩相当量は1.5g（ナトリウムとして0.6g）

塩分の目安として塩少々（親指と人差し指でつまむ）が約0.6gほどです。

成犬・シニア犬用よりも小型犬全年齢用のほうが多く含まれています。小さな体型や若い年齢の方が体重あたりの活動量が多くなり、その分ナトリウムも必要になります。
結石ケア用のナトリウム量はかなり多めです。水分バランスの働きから飲水量が増えることを期待するためです。結石のケアにはたっぷり水分を摂って、おしっこを出すことが大事だからです。

完全手作り食の場合、肉やそのほかの食材にもナトリウムは含まれていますが、それだけでは不足します。たまにはほんの少量の塩やお味噌を足すと良いでしょう。
体重5㎏の場合、目安としては塩少々または味噌を耳かき1杯くらいの量を3日分の食事に補充するイメージです。

塩分（ナトリウム）の過剰摂取

前述のドッグフードに含まれる塩分量を見ればわかるとおり、愛犬たちの食事は主にドッグフードであれば、必要な塩分が充分に含まれています。そのためドッグフードをきちんと食べているのに、私たちのおかずやおやつといった味の濃いもの（塩分が多量に使われている）を与えてしまうと過剰になってしまいます。

体に過剰な塩分はおしっことして体の外に排出されますが、習慣的に過剰が続くことは内臓に負担をかけます。特に交感神経と関りが深いので血管を縮めて高血圧を招き、それが心臓や腎臓の健康を害します。加齢により心臓や腎臓が衰えている場合は気をつけましょう。

ちなみに厚生労働省の指針では日本人（成人）の塩分摂取量の一日分は男性7.5g未満、女性6.5g未満としています。これはラーメンやうどんを汁ごと1杯相当量。私たちは簡単に塩分を摂り過ぎてしまいますね。
体重5㎏の小型犬なら薄切りロースハム3枚でドッグフード1日分の塩分量になってしまいます。うっかりと私たちの食卓のものを食べられないよう注意しましょう。

まとめ

愛犬の健康を考える時、私たち自身の健康も意識させられますね。今回も調べてみて、ラーメンの汁を全部飲むのはやめておこうと思いました。

愛犬たちのためにも自分自身の健康は大事ですから。みなさんも一度食生活を見直してみてくださいね。

【参考資料】
・ペットフーディスト養成講座Vol.1
・natural-harvest AAFCO 栄養基準(2016) に基づく成分分析一覧表

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• この記事の責任者
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監修：山本　由能（やまもと　ゆの）　ペットフーディスト、ペット栄養管理士、犬の食事療法インストラクター上級師範

現在の愛犬との生活がきっかけで犬の食事や心のケアについて勉強を始めたことがご縁となりGREEN DOGへ。 自身も飼い主のひとりとして愛犬との生活を楽しみ介護も経験。 日々の業務では主に犬の栄養学や健康維持に関する情報を発信しています。

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