ドライフードの水分量は10%以下。食事からの水分補給が重要

ほとんどのドライフードに含まれている水分量は10%以下と非常に少ないのが特徴です。そのため、毎日ドライフードを食べている愛犬は、野生下の食事（生肉など水分約70%）に比べると、圧倒的に食事から摂れる水分が少ないということになります。

水の「ガブ飲み」は効率が悪い？

夏場など、喉が渇いて水をガブガブ飲みすぎてしまうことはありませんか？実は、一度に大量の水を飲んでも、身体が一度に保持できる水分量には限りがあります。

• すぐにおしっこで出てしまう

  一度にたくさん飲むと、身体は「余分な水分」と判断し、細胞に届く前にその多くをおしっことして排出してしまいます。

• ミネラルバランスの乱れ

  大量の水で体内の電解質が急激に薄まると、ミネラル不足から「ふらつき」などの体調不良を引き起こすリスクもあります。

• 消化への影響

  胃酸が薄まることで消化機能が低下し、夏バテを加速させてしまうことも。

冬の「隠れ脱水」にも要注意

気温が低い季節は、喉の渇きに鈍感になりがちです。しかし、水分が不足すると血液の粘度が高まり、ドロドロの状態に。犬は人間よりも血液の粘性が高まりやすい性質があるため、心臓に大きな負担がかかります。特に小型犬のシニア期は、若い頃からの水分ケアが重要です。

効率よく水分を摂るなら「食べ物」から！

愛犬の健康維持には、飲み水だけでなく〝食べ物"からも水分が摂れることが理想的です。

• 細胞に届きやすい

  生の肉や野菜に含まれる水分は、身体に摂り入れやすい状態で存在しています。

• 内臓への負担が少ない

  水道水を体内で活用できる形に変換するエネルギーを節約できます。

• おいしさアップ

  水分（ぬるま湯であればさらに）を足すことで香りが立ち、食欲が落ちた時のサポートにもなります。

【体重別】犬が1日に必要な水分量の目安と計算方法

犬が1日に必要とする水分量の目安は、一般的に「体重（kg）× 60ml」程度といわれています。しかし、本来、水分必要量は「摂取カロリー」と密接に関係しています。

• • 体格による違い：体が大きくなるほど1kgあたりの代謝量（必要エネルギー）は下がるため、例えば体重20kgの子が、5kgの子の4倍の水を必要とするわけではありません。
• • エネルギー量との関係：本来、水分必要量は「摂取カロリー」と密接に関係しています。活動量が多く、たくさん食べる子ほど、より多くの水分を必要とします。
• • 食事内容の影響：水分が少ないドライフードがメインの場合は、より意識的に水を飲ませる（または食事に混ぜる）工夫が必要です。

「体重×60ml」はあくまで目安の入り口。愛犬の活動量や年齢、食事内容に合わせて調節してあげましょう。

犬の体重別1日に必要な水分量の目安

平均的な一日の摂取カロリーを水分量の単位に変えてみます。

• 2kg：約160ml
• 5kg：約330ml
• 10kg：約550ml
• 20kg：約930ml

「飲み水」として必要な量は、ごはんの種類でこんなに違う！

上記の目安は「総量」です。実は、与えているフードの種類によって、「食事以外で摂りたい水の量」は大きく変わります。

【例：体重5kgの犬（目標：約330ml）の場合】

・ドライフード（水分10％以下）が主食なら：
食事から摂れる水分は約30ml程度。残りの約300mlを飲み水として飲むのが理想です。

・ウェットフード（水分80％）が主食なら：
食事から約260mlの水分が摂れるため、飲み水としては残り70mlほど飲めたらいいというイメージです。

まとめ：毎日の「ひと工夫」が健康の秘訣

水分不足は、夏の熱中症だけでなく、冬の血液循環や内臓への負担にも直結します。

• 細胞に届きやすい

  水のガブ飲みを防ぐために、食事に水分を混ぜる

• 冬

  喉の渇きに気づく前に、スープやウェットフードで補給する

ドライフードに少しのウェットフードやスープを加えるだけで、愛犬の体への負担は驚くほど軽減されます。ぜひ今日から「食べる水分補給」を始めてみませんか？